O tratamento de qualquer forma de alcoolismo envolve a recusa completa do paciente do álcool. O sucesso da terapia é reduzido a zero se o paciente não deseja que uma pessoa viva em estado de sobriedade. Pelo contrário, a consciência de uma pessoa de sua própria doença já é o primeiro passo para alcançar a remissão. Essa consciência é o resultado de um trabalho muito complexo sobre si mesmo e requer muito tempo e esforço. Portanto, para parar de beber, é melhor que uma pessoa consulte um médico.
Razões para parar de beber álcool
Há muitas razões pelas quais uma pessoa para de beber. Entre os mais significativos estão:
- o desejo de ser saudável;
- deterioração do estado de saúde e desenvolvimento de doenças crônicas;
- aparência mais atraente em pessoas que não têm problemas com álcool;
- uma mente sóbria, afiada e imaculada, o desejo de perceber adequadamente a realidade circundante;
- alta eficiência;
- boa atitude no trabalho e reputação impecável;
- economizar dinheiro (os gastos financeiros com álcool sempre têm uma parcela significativa no orçamento de um alcoólatra);
- alta sexualidade, sem problemas de potência em homens ou ciclo menstrual em mulheres;
- a presença de força e tempo (afinal, a vida de uma pessoa que está em uma teia alcoólica é guiada por um desejo - beber);
- excelente estado de espírito, alegria;
- ambiente saudável em casa;
- vida plena, brilhante e saudável;
- descendência saudável.
O caminho para uma vida sóbria é muito longo e difícil. No entanto, uma pessoa tem a chance de se livrar do vício seguindo os conselhos dos médicos. O mais importante para isso é ter um forte desejo de ser curado e uma vontade de ferro.
Uma pessoa pode parar de beber por conta própria?
Os médicos alertam: não existem ex-alcoólatras. O alcoolismo é uma doença incurável. No entanto, o paciente sempre tem a chance de alcançar uma remissão estável e parar de beber álcool. A duração do período de sobriedade é variável e pode variar de vários meses a várias décadas.
Métodos de influência mental sobre o paciente são eficazes para interromper o consumo de álcool. Eles permitem que você inspire o paciente com uma atitude negativa em relação ao álcool e, assim, evite a recaída. Sujeito a um resultado positivo, forma-se uma forte crença de que ele pode levar uma vida saudável e satisfatória sem beber uma única gota de bebida alcoólica.
O sucesso do tratamento do alcoolismo depende de um grande número de fatores. O mais significativo é que a própria pessoa decide se bebe ou não álcool.
Remissão espontânea
Raramente acontece que uma pessoa pare de beber espontaneamente. Um certo fator pressiona para isso: há uma aceitação da própria doença e, em seguida, uma decisão de que algo precisa ser mudado em sua vida.
A principal desvantagem da remissão espontânea é a persistência indeterminada e a espontaneidade.
Remissão Motivacional
Nesse caso, uma pessoa se recusa conscientemente a beber álcool. Mais frequentemente isso acontece se houver uma ameaça à vida de uma pessoa. Recusando conscientemente o álcool, uma pessoa também levanta uma série de questões financeiras e também resolve o problema de preservar a família.
Gradualmente, uma pessoa chega à conclusão de que uma rejeição completa do álcool lhe permitirá alcançar seus objetivos na vida e consolidar o sucesso. Em remissão, ele está plenamente convencido de que sua escolha é a correta e prioritária, apesar da presença de tentações. Além disso, cada vitória sobre o álcool e a aprovação das pessoas ao seu redor fortalece ainda mais uma posição sóbria.
Remissão forçada
Nem sempre uma pessoa se esforça por um estilo de vida sóbrio voluntariamente. Muitas pessoas que são viciadas em álcool nem sempre entendem o quão prejudicial é seu mau hábito. No entanto, as circunstâncias assumem o controle. Por exemplo, se o diretor está no trabalho ou o cônjuge, o filho coloca uma pessoa antes de uma escolha, ele precisa obedecer. Caso contrário, será exibido ao longo da vida de um viciado em álcool.
A remissão forçada geralmente não é durável. Além disso, uma pessoa está constantemente em um estado tenso, porque experimenta dificuldades e inconvenientes de tal coerção. Um colapso após tal remissão geralmente tem consequências muito sérias.
Remissão somatogênica
Se uma pessoa descobre uma deterioração acentuada da saúde, geralmente para de beber álcool. A situação mais comum é quando um paciente precisa abandonar o álcool no fundo do delirium tremens.
Além disso, os alcoólatras têm medo das consequências de uma doença grave (por exemplo, um ataque cardíaco ou derrame). No contexto de emoções negativas, eles perdem completamente a atração pelo álcool. A consciência dos malefícios do álcool, ainda que tardiamente, forma uma nova atitude: a sobrevivência é uma prioridade maior do que o consumo de álcool e a intoxicação de curto prazo.
Remissão psicogênica
Esta variante de abstinência alcoólica está associada à remissão somatogênica. Quando uma pessoa descobre o que fez enquanto estava embriagada, ela experimenta um grande choque. Em estado de vergonha por suas ações, ele decide parar de beber.
Pode haver muitas dessas razões. Na maioria das vezes é:
- acidentes de trânsito por embriaguez;
- um atentado contra a vida dos próprios filhos;
- violência.
Tal remissão é instável e de curta duração. Às vezes, um gatilho forte funciona na direção oposta, e a pessoa começa a beber ainda mais. Em estado de esquecimento alcoólico, o suicídio não é descartado.
Remissão pós-intoxicação
A natureza desta remissão não pôde ser totalmente estabelecida. É típico de pessoas que abusam cronicamente de bebidas alcoólicas. Um dia eles param de beber e não discutem essa decisão.
Os médicos sugerem que, em algum momento, o envenenamento com álcool etílico e seus produtos de decomposição atinge um limite crítico. Nesse momento, os processos bioquímicos no cérebro mudam e surge uma aversão às bebidas alcoólicas. Vale ressaltar que o sabor, o cheiro do álcool se torna desagradável de repente. Mesmo pequenas doses causam náuseas e vômitos.
A remissão pós-intoxicação é relativamente estável. No entanto, as recaídas não são excluídas quando, no contexto de um estilo de vida sóbrio, o estado de saúde de uma pessoa melhora visivelmente.
Dicas para quem quer parar de beber
Nem toda pessoa que já abusou de bebidas alcoólicas pode suportar facilmente um estado sóbrio. Alguns têm um desejo doloroso por álcool, um desejo de pular imediatamente um "copo ou dois". Para aqueles que embarcaram com firmeza e confiança em um caminho sóbrio, esse conselho pode ajudar.
- Você deve entrar em contato com uma clínica especializada. Aqui, os especialistas selecionarão um plano de tratamento individual e prescreverão medicamentos eficazes, se necessário. Psicólogos e especialistas em reabilitação irão ajudá-lo a sair da farra, limpar seu corpo e desenvolver uma atitude negativa persistente em relação ao uso do etanol.
- Se você quer parar de beber, isso é metade da batalha. O paciente deve reconhecer a presença da doença. Se possível, o problema com o álcool deve ser discutido com os entes queridos.
- O paciente deve interromper todos os vínculos com pessoas com quem bebia e que eram tolerantes com seu vício.
- Jogue fora todas as bebidas alcoólicas em casa. Isso tornará muito mais fácil evitar a tentação. Se houver uma reação calma às pessoas que bebem álcool, isso já é um sucesso.
- Você precisa estar preparado para o fato de que os sintomas de abstinência se desenvolverão durante a recusa do álcool. Ao mesmo tempo, vários distúrbios psicofisiológicos serão atormentados. A vontade de tirá-los pode ser muito forte. Neste momento, é importante não sucumbir à fraqueza. Lidar com os sintomas de abstinência por conta própria é muito difícil, então você deve confiar nos especialistas.
- Você deve ler a literatura sobre vários aspectos do alcoolismo. É importante evitar fontes de origem duvidosa. Qualquer dúvida pode ser discutida com o médico.
- A rotina diária deve incluir diferentes tipos de atividade física. É importante comer bem e completamente, bem como descansar. O ideal é aprender a evitar o estresse, ou pelo menos não reagir a ele.
- Alguns podem ser ajudados movendo-se, comunicando-se com outras pessoas.
- Um hobby interessante melhorará o fundo emocional. Algumas pessoas são ajudadas por uma mudança de profissão, voluntariado e atividades ao ar livre.
- Nas reuniões, feriados, é preciso procurar uma alternativa às bebidas alcoólicas, que, infelizmente, se tornaram tradicionais. Mesmo um coquetel pode atrapalhar todos os esforços anteriores.
Não existe um método único para parar de beber. Todo viciado em álcool deve procurar a opção mais adequada. Para evitar recaídas e obter um efeito positivo, é importante entrar em contato com especialistas.